domingo, 1 de septiembre de 2013

Simplificar tu vida I

Ordena tu vida.

Sentirás una gran oleada de inspiración cuando te
deshagas de cosas que ya no son útiles en tu vida. Así que mientras menos posesiones necesites asegurar, cuidar, desempolvar, organizar y mover, más próximo estarás de ser libre.

Elimina de tu agenda las actividades y obligaciones innecesarias e indeseables.


Dile "NO" a las exigencias excesivas, y no te sientas culpable de inyectar una dosis de tiempo libre a tu rutina diaria.

Asegúrate de que tu tiempo libre sea libre.


Pasar una tarde leyendo o escribiendo cartas, viendo una película con un ser querido, cenar con los hijos o hacer ejercicio, es más inspirador que asistir a un evento en el que suelen abundar las conversaciones inútiles.

Saca tiempo para pensar.


Saca al menos 20 minutos diarios, quédate en silencio y establece un contacto consciente contigo mismo.





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